Матеріали з рубрикою «Варто знати»

Переглядів: 567

Заощаджуймо кіловати

Євросоюз підтримує енергофронт України: програма обміну ламп триватиме за оновленою логістикою.

Від старту 31 січня 2023 року впроваджуваної урядом України та ЄС програми безкоштовного обміну ламп розжарювання понад три мільйони наших співвітчизників скористалися можливістю замінити застарілі енергоємні лампи на енерго-ощадні. Через реєстрацію у застосунку «Дія» (23%) та вільний обмін (77%) вони отримали більше 14 мільйонів LED-ламп. Обмін здійснюється через відділення «Укрпошти» у 23000 населених пунктах, включаючи деокуповані території та прифронтові регіони.

Переглядів: 637

Кілька щеплень в один день?

Введення кількох вакцин одночасно є стандартною світовою практикою, яка допомагає швидше отримати необхідний захист та зменшити кількість візитів до лікаря.

Численні дослідження довели, що це абсолютно безпечно і не викликає додаткових побічних реакцій.

Переглядів: 662

Турбота про судини

Для еластичності. Візьміть по одній чайній ложці лимонного соку, меду і соняшникової олії, змішайте і випийте натщесерце. Курс оздоровлення — 10 днів.

Розчиніть одну чайну ложку меду у 3/4 склянки теплої кип’я-ченої води, додайте сік половини лимона. Пийте перед сном упродовж 10 днів.

Переглядів: 679

Найкорисніші крупи

Гречка. Джерело рослинного протеїну, повільних вуглеводів та антиоксидантів, які захищають організм від старіння. Груба клітковина виводить надлишки холестерину, а також знижує ризик розвитку цукрового діабету.

Бурий рис. Містить цинк, здатний захистити й відновити шкіру та слизові. Фосфор, магній, цинк, вітаміни групи В і клітковина містяться в лушпинні зерен.

Переглядів: 666

Корисна термобробка

Не всі овочі й фрукти під час термічної обробки втрачають свої поживні та цілющі властивості. Є й такі, чия користь під дією температури, навпаки, посилюється.

Помідори. Томати корисні завдяки великому вмісту антиоксиданту — лікопену. А його корисні властивості активізуються саме при нагріванні. Тож найкориснішими будуть томатні соуси, тушковані або запечені помідори.

Переглядів: 647

До аптеки — з е-рецептом

З упровадженням електронного рецепта на всі рецептурні препарати у людей виникає дедалі більше запитань. Це цілком природно, адже тепер ця норма пошириться на велику групу ліків, які вживають українці.

Пресслужба Міністерства охорони здоров’я України відповідає на найпоширеніші з них.

Переглядів: 537

Страх темряви

Як психіка людини реагує на тривалу відсутність світла і як рятуватися

Блекаут — це новий досвід для українців. А новизна, як знаємо, лякає. Життя впродовж трьох-чотирьох діб без світла, як і віялові відключення, на превеликий жаль, стали реаліями сьогоднішніх воєнних днів. Практично всі ми переживаємо стрес, оскільки тривале перебування в темряві підвищує рівень тривожності.

Страх темряви супроводжується відчуттям сильного хвилювання і дискомфорту, що виникає в темний час доби або за відсутності звичного нам освітлення. Людина, яка гостро реагує на відсутність світла, відчуває жах і паніку, а часом не витримує: тікає з дому, ховається або ж кличе на допомогу. Хоча таких дій від себе й не очікувала.

Переглядів: 563

Не тільки приправа

Лавровий лист знайдеться на кожній кухні. Але ми звикли використовувати його лише за призначенням — як приправу для різних страв. А має він ще й не одну прикладну здатність. Аромат, що виділяється під час спалювання листка у кімнаті, допомагає впоратися із п’ятьма проблемами.

1. Неприємні запахи

Лавровий лист під час горіння може усунути неприємні запахи, які «поселилися» у вас вдома, повернути свіжість.

Сторінка 2 з 2«12

Передплата

Найкраща підтримка — ПЕРЕДПЛАТА!

Вихід газети у четвер. Вартість передплати:

  • на 1 місяць — 70 грн.
  • на 3 місяці — 210 грн.
  • на 6 місяців — 420 грн.
  • на 12 місяців — 840 грн.
  • Iндекс — 61119

Якщо хочете бути серед тих, хто читає, думає, не погоджується, сперечається, а відтак впливає на прийняття рішень на розвиток свого села чи міста, — приєднуйтеся до спілки читачів нашої газети.

Передплатити газету можна у поштовому відділенні або у листоноші, а також у редакції.

Оголошення

Написання, редагування, переклад

Редакція газети «Чорноморські новини» пропонує:

  • літературне редагування, коректуру, комп’ютерний набір, верстку та тиражування текстів;
  • високопрофесійні переклади з російської на українську і навпаки;
  • написання статей, есе, промов, доповідей, літературних, у тому числі віршованих, привітань.

Команда висококваліфікованих фахівців газети «Чорноморські новини» чекає на Ваші замовлення за телефонами:

099-277-17-28, 050-55-44-206

 
Адреса редакції
65008, місто Одеса-8,
пл. Бориса Дерев’янка, 1,
офіс 602 (6-й поверх).
Контактна інформація
Моб. тел.: 050-55-44-206
Вайбер: 068-217-17-55
E-mail: chornomorski_novyny@ukr.net