Переглядів: 702

Втома від смартфона

Сучасні технології стали невід’ємною частиною нашого життя. А найактивніше цими досягненнями цивілізації користується підростаюче покоління.

З одного боку, це непогано — йти у ногу з часом. Однак фахівці вказують на те, що смартфони, планшети і соціальні мережі спричиняють у дітей сонливість та хронічне відчуття втоми. Вони пізно лягають спати, мало відпочивають і, відповідно, швидко втомлюються.

Підтвердженням цьому є експеримент, проведений ученими над підлітками у віці 10—12 років. Діти носили спеціальні прилади, які реєстрували час їхнього сну і неспання. Фахівці проаналізували отримані результати і звернули увагу на те, що ті, хто пізно лягав спати, дивився до ночі телевізор або проводив час за комп’ютером, уранці мали поганий настрій, відзначалися неуважністю, страждали від сонливості.

Науковці рекомендують, щоб діти спали не менше 9 годин на добу, а батькам настійно радять стежити за режимом дня їхніх чад.

Чорноморські новини

Передплата

Найкраща підтримка — ПЕРЕДПЛАТА!

дворазовий вихід (четвер та субота з програмою ТБ):

  • на 1 місяць — 50 грн.
  • на 3 місяці — 150 грн.
  • на 6 місяців — 300 грн.
  • на 12 місяців — 600 грн.
  • Iндекс — 61119

суботній випуск (з програмою ТБ):

  • на 1 місяць — 40 грн.
  • на 3 місяці — 120 грн.
  • на 6 місяців — 240 грн.
  • на 12 місяців — 480 грн.
  • Iндекс — 40378

Оголошення

Написання, редагування, переклад

Редакція газети «Чорноморські новини» пропонує:

  • літературне редагування, коректуру, комп’ютерний набір, верстку та тиражування текстів;
  • високопрофесійні переклади з російської на українську і навпаки;
  • написання статей, есе, промов, доповідей, літературних, у тому числі віршованих, привітань.

Команда висококваліфікованих фахівців газети «Чорноморські новини» чекає на Ваші замовлення за телефонами:

099-277-17-28, 050-55-44-206

 
Адреса редакції
65008, місто Одеса-8,
пл. Бориса Дерев’янка, 1,
офіс 602 (6-й поверх).
Контактна інформація
Моб. тел.: 050-55-44-206
Вайбер: 068-217-17-55
E-mail: chornomorski_novyny@ukr.net