Час очищення тіла й душі
З понеділка розпочався Великий піст — найсуворіший та найзнаковіший з усіх постів.
В усі дні посту забороняється курити і пити алкогольні напої. Не можна вживати продукти тваринного походження (м’ясо, рибу, молоко та яйця), здобний (білий) хліб, цукерки, булочки, майонез. Дозволяється тільки рослинна їжа (фрукти, овочі, сухофрукти), соління (капуста квашена, солоні і мариновані огірки), сухарі, чай, гриби, горіхи, хліб чорний і сірий, киселі, каші на воді. А на свято Благовіщення Пресвятої Богородиці та Вербну неділю дозволяється риба.
Перший та останній тижні посту — найсуворіші. У Чистий понеділок варто повністю утримуватися від їжі. У п’ятницю першого тижня можна їсти тільки коливо (варену пшеницю, підсолоджену медом або цукром). В усі понеділки, середи та п’ятниці вживають тільки воду, хліб, фрукти, овочі, компоти; вівторки й четверги — гарячу їжу без олії; суботи та неділі — їжу з олією.
Втім, відмова від деяких видів їжі не є головною метою посту. Головне його призначення в тому, щоб підвищити людину духовно. Тілесне очищення повинно поєднуватися з перетворенням душі. «Справжній піст є видалення зла, приборкання язика, відкладення гніву, приборкання похотей, припинення наклепу, брехні, клятвопорушення».
Розумне утримання від їжі в піст корисне для організму. Але церква дозволяє не поститися хворим, старим, немічним і тим, хто не харчувався регулярно протягом року (наприклад, малозабезпечені сім’ї). Щоправда, за дозволом краще звернутися до священика.
У наших предків на період посту скасовувалися всі звичні розваги. Навіть повсякденний посуд для їжі замінювали «постовим», зробленим з глини.

Передплата
Найкраща підтримка — ПЕРЕДПЛАТА!
Вихід газети у четвер. Вартість передплати:
- на 1 місяць — 70 грн.
- на 3 місяці — 210 грн.
- на 6 місяців — 420 грн.
- на 12 місяців — 840 грн.
- Iндекс — 61119
Якщо хочете бути серед тих, хто читає, думає, не погоджується, сперечається, а відтак впливає на прийняття рішень на розвиток свого села чи міста, — приєднуйтеся до спілки читачів нашої газети.
Передплатити газету можна у поштовому відділенні або у листоноші, а також у редакції.
Оголошення
Написання, редагування, переклад
Редакція газети «Чорноморські новини» пропонує:
- літературне редагування, коректуру, комп’ютерний набір, верстку та тиражування текстів;
- високопрофесійні переклади з російської на українську і навпаки;
- написання статей, есе, промов, доповідей, літературних, у тому числі віршованих, привітань.
Команда висококваліфікованих фахівців газети «Чорноморські новини» чекає на Ваші замовлення за телефонами:
099-277-17-28, 050-55-44-206